Pechuga de pollo a las 5 especias
Las 5 especias que lleva son las 5 especias chinas, no se si me equivoco, pero creo haberlas visto en el Corte Inglés, yo en vez de comprar ese compré las especias que lleva y las mezclé. Las especias son: Anís, Anís Estrellado, Canela, Clavo y Jengibre. Si hacéis como yo, pues con una cucharadita de cada una basta. Se pueden acompañar con patatas fritas, pasta o arroz. Venga no me enrollo mas vamos al lío! ;)
_ Ingredientes (Para 2 personas):
- 2 Pechugas de pollo enteras
- Un chorrito de salsa de Soja (1/4 de taza)
- Una cucharada sopera de miel
- 1 Ajo
- Una cucharadita de las 5 especias Chinas
- Perejil
- Un poco de pimienta negra molida
_ Preparación:
- Cortar la pechuga de pollo en taquitos no muy pequeños y poner en un bol.
- Echar el chorrito de salsa de Soja.
- Añadir la miel y el ajo.
- Espolvorear por encima la cucharadita de las 5 especias Chinas y mezclar todo.
- En una sartén echar un poco de aceite y en fuego medio-alto freír la pechuga unos 5 minutos (mas o menos, dependiendo del tamaño de los trozos).
- Servir con un poco de perejil y pimienta negra por encima, o con pasta, arroz, patatas fritas, ensalada...
Y ya está! es así de fácil y esta muy muy rica. Espero que os haya gustado :)
Hasta otra!